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太原品言愉心心理咨询

品言于心,愉心于言。 网址:http://www.pyyx360.com

 
 
 

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心理咨询对我们有哪些帮助?  

2012-10-18 16:50:04|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       心理咨询过程并非一般人理解的是劝慰人或开导人,也非少数人理解的仅仅是处理心理障碍。心理咨询过程,实际上是“人格重构”的过程,它所追求的目标是帮助我们实现“心灵再度成长”的任务。具体地讲,心理咨询可以在七个方面为我们提供支持和帮助:

1、教会我们管理自己的情绪,使我们拥有积极稳定的情绪。

2、帮助我们学会正确认识自我和周围世界,使我们拥有完善的认知体系,避免因为错误归因而导致种种失败。

3、帮助我们学会去学习,战胜影响学习的心理困惑,提高学习效率。

4、使我们拥有健全的人格,摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态,从而更好地投入到学习生活中去。

5、帮助我们摆脱因失恋、单相思、同性恋等造成的痛苦, 顺利度过青春期性困惑。

6、为我们提供文理分科、升学咨询指导,帮助我们在人生重大问题上正确独立地抉择。

 
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