注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

太原品言愉心心理咨询

品言于心,愉心于言。 网址:http://www.pyyx360.com

 
 
 

日志

 
 
关于我

品言愉心心理咨询为您提供以下服务内容: 婚姻家庭:情感关系、亲子关系、婆媳关系 神经症:焦虑症、恐惧症、强迫症、抑郁症、疑病症、癔症等 职业心理:生涯规划、职场减压、职场人际等 学生心理:入学适应、学习压力、考试焦虑、青春期性心理、校园人际关系等

网易考拉推荐

太原品言愉心心理咨询师说:你一直生活在过去吗?  

2013-11-26 09:47:58|  分类: 太原心理咨询 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
 太原心理咨询导读:当我们想忘记的时候,过去却从来没有让我们这么潇洒的转身,有些发生过的事情,我们总是会时不时的记起,即使人为的封存,有些记忆却从来都躺在心底。

 
图片
 
 

在你读后面的部分之前,请先来做一下这份问卷 
 
 

  1.你重复谈论过去发生的事情的频率是多少?
 

  A.人们早已听烦了你的故事,但是为了表示礼貌还在听,但是你对此却丝毫没有注意到。 

  B.当过去的事情会帮助你阐明观点时,你会把这件事再提起来。 

  C.有时人们会问及你的过去,但是你会有意地避开这个话题。 

  D.如果话题牵涉到了过去,你也会顺便谈论一下。 

 
 

  2.你是否发现自己在抱怨物价自从你小的时候到现在已经涨了很多?
 

  A.经常抱怨。 

  B.偶尔。 

  C.你已记不清过去那些东西的价格了。 

  D.从不抱怨。

 
 

  3.许多年前,你失去了最喜欢的宠物 
 

  A.你从此再没有养过宠物,因为你无法面对失去它的痛苦。 

  B.你后来又养过宠物,只是和原来的不一样。 

  C.因为你失去了对养宠物的兴趣,所以再也没养过。 

  D.之后你又养过宠物,而且也非常喜欢它们。 

 
 

  4.你是否喜欢尝试新鲜事物,比如新出产的食品、时装、旅游? 
 

  A.你更喜欢固守那些你知道的和喜欢的事物。 

  B.有时你会尝试一些新鲜事物。 

  C.你对于食品或其他经历没有太多的特殊偏爱,顺其自然。 

  D.你的品位很广,你很好奇,愿意冒险尝试。 

 
 

  5.你的数学老师曾经告诉你说你对数学一窍不通,继续教你一点意义也没有。你对此有何反应? 
 

  A.你相信他说的话,从此不再学数学。 

  B.你尽了最大的努力让自己的数学及格。 

  C.你尽量避免接触数学,即使这限制了你的某些选择。 

  D.你找人对你因材施教,所以数学并没有成为你的绊脚石。 

 

 

  6.你是否因为别人说过你的坏话——它们对你造成了伤害——一直耿耿于怀? 
 

  A.你的记忆力如同大象一样好,你从来都不会忘记这些话。 

  B.你努力想忘掉它们,但有时这些话又会出现在你的脑海里。 

  C.别人想什么不关我的事。 

  D.你会再去想诸如此类的事情直到它们从你的记忆中消失。 

 

 

  7.你对学习新知识、发现新信息或提高自己的现有能力有多大的兴趣? 
 

  A.你很少读书、参加培训班或看一些教育节目——你更喜欢实际的生活。 

  B.你喜欢读书和看电视上的一些节目。 

  C.你以为正统的学习与你目前的生活不相关,是在浪费时间。 

  D.你很愿意学习,如果有机会你就会参加培训班,并且你总是随身携带一本书。 

 

 

  8.你能积极地接受新信息吗? 
 

  A.人们总说事情已经告诉过你了,但你却不记得;或者当别人在对你说一些事情时你心不在焉。 

  B.有时你会发现接纳新的知识会让你力不从心。 

  C.你对此并不是很感兴趣。 

  D.你喜欢接触新观点,喜欢通过接受新的知识来挑战自我。 

 

 

  9.你在多大程度上生活在现实当中? 
 

  A.你发现自己经常会陷入对过去和未来的冥想中。 

  B.你生活在现在,但你会经常回想过去。 

  C.你生活在现在,过去的就让它过去吧。 

  D.你尽力使自己生活在现在,但你会借鉴过去。

 

 

  10.你有多健忘? 
 

  A.你的长期记忆比短期记忆要好得多;你容易忘记一些日常琐事。 

  B.你可以记住一些事而忘记另外一些事。 

  C.如果你不把事情写下来安排好,你就会丢三落四。 

  D.你可以记住那些重要的事情。 

 

 

  11.你有没有觉得自己会经常身处同一种情景中,或面对同一个问题? 
 

  A.会,一定会。 

  B.会,有些事情会在你不经意间重复发生。 

  C.没有。你在努力前进,忘却过去,从不重复过去。 

  D.当这种情况发生时,你会试着去理解和搞清楚你在以一种什么样的模式重复。

 

 

  12.在你建立一个新的恋爱关系后,你是否发现这个人总是让你想到之前的恋人?
 

  A.你仅仅有过一次正式的爱情;不过,你的恋人们有一些相似之处。 

  B.你想选择不同的人来做朋友,但你会发现他们比你开始想象的要具备更多的相似之处。 

  C.每个人都是不一样的。 

  D.有些地方不一样,有些地方相同;你会努力在想是什么决定了你的选择? 

 

 

    
 

 

 

 

 

请将你选择的A、B、C、D每项的总数写下来: 
 

A(   )个; B(   )个; C(   )个; D(   )个 



   你在多大程度上生活在过去?很少有人答案只集中在一项,请阅读一下对每个选项的分析。
 

 

选择A项比较多的人在自己年轻或小的时候曾有过一些重大经历。不管什么原因,你还没有完全从这些经历中走出来。你的观点也许会比较保守,你拒绝变化,拒绝接受新的知识,因为这些东西让你感到不舒服、害怕。你不会让自己的信念受到挑战,在安全的前提下,你会接纳变化,但你不喜欢强加在自己身上的东西。
 
 

选择B项比较多的人:可能你还没有意识到:你一直生活在过去中。过去的记忆会悄悄回到你的脑海中,分散你的注意力。也许过去有些事情值得你去注意和理解。你在过去的这些年中有没有把自己从回忆中解脱出来,或者告诉自己别傻了,就这样顺其自然吧?你不像自己认为的那样有逻辑,经常受到情感的困扰。多给自己一些空间来探索一下自己真正的想法和感受,你会发现事情会有不同的结果。
 

 

选择C项比较多的人:你对过去的态度是一成不变的,过去了就是过去了,你不想再把自己陷进去。然而,为了这一信念,为了防止过去的事情会影响到你,你也付出了全部的精力。这样反而妨碍了你接纳新的知识,阻碍了你去改变。你无法容忍任何事情威胁到你苦心经营的平衡的现状,即便是过去的事情又出现在你的脑海中,你也不会怎样,你能够轻松地对待它。 
 
 

选择D项比较多的人:你很有洞察力,你很清楚过去的事情对你的影响。你从过去的经历中吸取经验,对那些重复过去的模式很感兴趣。你很清楚自己的过去,也知道它怎样塑造了现在的你——这种能力被叫做“自传能力”。你会知道自己来自于哪里,这也就帮你搞清楚了自己该去哪里。你可以进行新的选择,因为你很清楚自己过去所作的选择和做这些选择的理由。







专业的太原心理咨询机构——品言愉心心理咨询提醒您,如果您感觉自己有了心理不适,需要太原心理医生的帮助,请拨打我们的预约电话:0351-2351360 ,或预约QQ1257128509 2462788317与我们联系,我们会给您最专业的服务。 

 

 


太原市品言愉心心理咨询有限公司  
  评论这张
 
阅读(7)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017