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太原品言愉心心理咨询

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太原品言愉心心理咨询师说:心理老化的早期信号  

2013-03-17 10:50:43|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2013年03月17日 - 太原心理医生 - 太原品言愉心心理咨询

 人的年龄有生理年龄、心理年龄之分,我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为未老先衰老气横秋等。这是一种笼统的说法,究竟怎样的人属未老先衰,心理学家认为心理衰老有十大早期信号:

 

1.     办事效率低:记忆力明显下降,好事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

 

    2. 竞争意识退化:对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心。

    

    3.     自卑心理:一个人独处时,常常会长嘘短叹,与世无争,面对外面的精神世界,往往感到自己已经落伍了。

    4. 反应异常:一方面,有时候对人际关系特别敏感,总觉得家人及周围的人在与自己过不去,疑窦丛生;另一方面,有时想置身于众人之外,对发生在自己身边的事视而不见,反应冷漠。

    5. 固执己见:不管做什么事情,都想以自己为中心,按自己的意愿行事。

6. 疏散懒惰,精神不振:常感到精力不支,好静恶躁,睡意绵绵,经常靠喝酒来强打精神。

7. 性格孤僻:喜欢独来独往,我行我素。尤其是不愿意面对陌生人,常借口逃避与陌生人接触。

8. 思维迟钝:面临突发事件时,往往束手无策,慌张无主,抓耳挠腮,不知怎么办才好。

9. 情绪恍惚:喜欢沉湎于往事的回忆,感情脆弱,情绪儿童化,时冷时热,对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚,喜欢唠叨,又不管他人爱听不爱听。

10. 性情急躁:生活中越来越容易感情用事,言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意,听不进别人意见,不冷静,一触即发。

 

 

 

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(太原心理医生)   (山西心理咨询)    (太原心理咨询)   (青少年心理咨询)

 

 

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